Q醬的部落格

這根本就太受用了！想必一定很多人和小編一樣，一進辦公室就是坐上大半天的時間，除了上廁所、裝水，屁股就是黏在椅子上動也不動！（多少人中槍？快承認！）下班後就是和同事吃吃喝喝，加班的宵夜更是萬惡之源阿...長期累積下來，有沒有發現你的肚子越來越大，坐在椅子上都感覺到壓迫感了呢？不要怕！今天小編要來教大家「 掰掰小肚腩 6 大招 」，讓你在一周就甩掉那凸凸的小肚肚！ 
1 . 晚餐少吃
晚餐少吃可以說是萬年不敗的老話！大家都知道下班之後，一定就是要吃個好料來紓解一整天上班的壓力、情緒，如果被上司唸，下班一定就要來個吃到飽才過癮，順便聊一下職場八卦！不過...這一定要戒掉！因為晚餐過後，大多人都會在家休息，運動量也會大幅下降，如果進食太多會不容易消化而轉成脂肪堆積在腹部，長久下來，你就會能體會到當女人懷孕的辛苦了（誤），小編建議，除了晚餐量少，在飯後來一瓶優酪乳或是飯後水果，來幫助腸胃蠕動。這一點相當重要，因為這是「 掰掰小肚腩 」的基本功哦！

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橋本愛實本名細川愛實，出身自日本山形縣，是寫真集模特兒及演員。當然，大家對她深刻的，還是她的寫真集，不是她演過什麼戲。
 
橋本愛實在1997年參加第七屆全日本國民美少女比賽，獲得「演技部門獎」的獎項，從而進入演藝圈。可是後來闖出名堂的跟「演技」無關，還是跟她的身材有關。雖然已是30歲輕熟女的階段，不過嫵媚的雙眼非常勾人，加上噴火的G乳，誰能招架？

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食色性也，吃飯和性愛乃人類的最基本慾望，但一提到AV女優、A片，不少衛道人士都會紛紛以「邪門歪道」定論，早些年前更有專家指出太常看A片會傷害大腦認知導致勃起功能障礙，但最近根據英國《都市報》表示，看A片其實不但不會傷害大腦，反而還有五大好處。
1. 提高性慾
美國加州大學研究指出，A片的視覺性刺激的確能引起較高的性慾，而且觀看時間和性慾增加呈現正比。
2. 不會導致勃起功能障礙
同上，研究也發現每周觀看A片的時間和勃起功能並沒有任何關聯。意思也就是，如果今天你不舉，並不是A片的問題喔！應該去看看醫生了～

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有天，你在森林中散著步，突然間看到一棵樹，心裡不禁納悶，恩，這棵樹上面怎麼長著兩顆大奶？你可能曾經有過這樣的經驗，但這其實一點也不稀奇，大自然代表著生命和生育力，不邪惡怎麼生生不息？不是你想歪，這些樹要馬有個堅實的屁股、堅挺的的大奶、大屌，或是公然打野砲，誰說大自然就很純真？

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女人的卵巢是很重要的，近來也越來越多人注重卵巢的保養，卵巢的雌性激素會影響到女人的容貌、肌膚和乳房等，如果沒有做好卵巢保健，有可能會容易患上婦科疾病。許多女性不知道該如何保養卵巢，這邊就帶大家來看看一般婦科醫生會建議女生如何做卵巢保健呢？

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穿高跟鞋的女人能在一瞬間爆發性感、魅力和自信，腰肢扭動時更是搖曳生姿。高跟鞋彷彿女人的制勝武器，一雙高跟鞋，增加的絕對不僅僅是高度，而是來自內心的自信和優雅。沒有一個女人能夠抗拒高跟鞋的誘惑，高跟鞋能夠帶給一個女人更多快樂。高跟鞋的絕妙之處在於能立刻挺拔身材，拉長小腿線條，從視覺上令人體比例更為修長，使身體曲線的起伏更明顯。

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懷孕只胖4公斤？　昆凌產後火辣瘦出水蛇腰和鉛筆腿！
最近這幾年開始，藝人不再避諱感情這塊，很多大牌明星都紛紛加入結婚俱樂部，甚至也都懷孕當起人妻，就連年輕的女明星也不例外，像是最近剛當起新手媽咪的昆凌，和老公周杰倫感情甜蜜之外，最令人驚訝的就是昆凌產後迅速瘦身，甚至比之前還要更苗條！

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異性朋友可以牽手嗎？　男女對於「肢體接觸」的想法差異…
男女之間的觸碰可以讓你們更增添兩人之間的火花，但是男生和女生對於肢體碰觸這個點的定義可不同，當然對於情侶和朋友之間的定義更是不同。今天就帶你來看看，究竟男生和女生對於異性的肢體碰觸，會有多大的差別呢？

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人家說「女人心，海底針」，女人就是一個善變又敏感的人種，心思細膩、有個性又自主，在被說難搞的同時，其實也很好哄，幾句甜言蜜語，幾個貼心舉動，就能讓女人心甘情願跟你一輩子。不過女人的問題也很多，而且問百次也不厭倦，男人給女人的回答不能太制式，還要表現真誠，有些時候真是為難了神經大條的男人了，以下是一些女人愛問的問題整理：

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在床上永遠都是男人主動嗎？那未免也太無聊了！性愛若是一成不變，很容易便會失去「性趣」。這裡為大家整理了幾個招數，讓男人為妳瘋狂，女孩們別怕羞，試著化被動為主動，大膽的挑逗你的男人吧！

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